Consulta Psicológica
Terapia psicológica online
Terapia Individual
Te ofrezco un espacio seguro para trabajar en tu bienestar emocional. Juntos superaremos ansiedad, estrés o cualquier desafío personal que estés enfrentando.
Terapia de Pareja
¿Problemas en tu relación? Te ayudo a mejorar la comunicación, reconstruir la confianza y fortalecer el vínculo emocional en pareja.
Terapia para Adultos Mayores
Enfrentar los cambios de la tercera edad no es fácil. Te acompaño para manejar la soledad, la ansiedad y adaptarte a esta nueva etapa con equilibrio.
Supervisión Clínica
Si eres psicólogo o terapeuta, te ofrezco supervisión clínica para mejorar tus habilidades y abordar casos complejos con confianza
Psicóloga Clínica con Maestría en Psicología de la Salud y certificación internacional en Terapia Dialéctica Conductual (DBT)
Nataly Calderón Bareño
Psicóloga Clínica con Maestría en Psicología de la Salud y certificación internacional en Terapia Dialéctica Conductual (DBT). Amplia experiencia en trastornos alimentarios, atención hospitalaria y terapia individual. Actualmente clínica en Devereux Advanced Behavioral Health e investigadora invitada en el Center for Anxiety and Related Disorders (CARD) de la Universidad de Boston. Mi enfoque es brindar terapia online efectiva y personalizada para tu bienestar emocional.
¿Como es la Terapia?
La terapia online es una forma efectiva y cómoda de recibir apoyo psicológico desde donde estés. Con un enfoque profesional y personalizado, te ofrezco un espacio seguro para trabajar en tu bienestar emocional
Duración - 60 min
Cada sesión tiene una duración de 60 minutos, tiempo suficiente para profundizar en tus necesidades y avanzar en tu proceso terapéutico.
On - Line
Las sesiones se realizan a través de plataformas seguras y confiables como Zoom o Google Meet. Solo necesitas un dispositivo con conexión a internet para comenzar.
Frecuencia
La frecuencia de las sesiones se adapta a tus necesidades y ritmo. Juntos definiremos qué funciona mejor para ti en cada etapa del proceso
Recursos para sentirte mejor
Descubre estos recursos y llévate un poco de apoyo emocional contigo.
Memes
Descubre memes divertidos y reflexivos que te ayudarán a asociar la vida diaria con imágenes graciosas y situaciones cotidianas. Pequeñas dosis de humor para alegrar tu día.
Audios
Escucha audios relajantes, meditaciones guiadas y reflexiones para acompañarte en tu día a día. Pequeñas dosis de inspiración y reflexión para tu bienestar emocional.
Imágenes
Explora imágenes diseñadas para acompañarte en tu día a día. Pequeñas dosis de inspiración y reflexión para tu bienestar emocional
Terapia Online
¿Necesito terapia?
Es normal tener dudas sobre si es el momento de comenzar terapia. Aquí respondemos algunas preguntas frecuentes para ayudarte a tomar la decisión:
¿ Necesito Terapia?
Si te estás preguntando si necesitas terapia, es porque algo en tu vida no está yendo como esperas.
¿Cómo sé si necesito terapia?
Si sientes que las emociones, el estrés o los conflictos están afectando tu día a día, la terapia puede ser un espacio para entender y manejar mejor lo que estás viviendo.
¿La terapia es solo para problemas graves?
No. La terapia es útil tanto para situaciones complejas como para mejorar tu bienestar emocional, autoconocimiento y crecimiento personal.
¿Qué puedo esperar de la terapia online?
Un espacio seguro, confidencial y profesional donde podrás expresarte libremente y recibir herramientas para afrontar tus desafíos.
¿Cómo sé si la terapia online es efectiva?
Muchas personas se preguntan si la terapia online puede ser tan efectiva como la presencial. La respuesta es sí. Estudios demuestran que la terapia online ofrece los mismos beneficios, con la ventaja de ser más accesible y cómoda. Trabajaremos juntos para asegurarnos de que obtengas los resultados que necesitas.
¿Qué hago si no me siento cómodo hablando de mis problemas?
Es normal sentir inseguridad al compartir tus emociones. En terapia, avanzamos a tu ritmo y en un espacio libre de juicios. Mi objetivo es que te sientas seguro y apoyado en cada paso del proceso.
Más sobre mi
Nataly Calderón Bareño
¿Por qué confiar en mi experiencia?
Soy terapeuta con formación de posgrado en Psicología Clínica y de la Salud y en Terapias Contextuales de Tercera Generación. Cuento con certificación internacional en Terapia Dialéctico-Conductual (DBT) y experiencia acompañando a personas en distintos momentos de su proceso terapéutico, tanto en atención ambulatoria como en contextos hospitalarios y residenciales.
He trabajado en programas intensivos para trastornos de la conducta alimentaria, ofreciendo terapia individual y coordinando grupos de habilidades dentro de equipos interdisciplinarios. También tengo experiencia en supervisión clínica y en atención psicológica en ámbitos hospitalarios, incluyendo situaciones de urgencia e internación.
He participado como investigadora invitada en el Center for Anxiety and Related Disorders (CARD) de la Universidad de Boston, fundado por el Dr. David H. Barlow, lo que se ha alineado con mi deseo de integrar la investigación con la práctica clínica. Cuento con 10 anos de experiencia, de los cuales he trabajado en Colombia y en Estados Unidos.
Mi trabajo se basa en una mirada empática, respetuosa y con sustento científico. Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro, de confianza y acompañamiento, donde cada persona pueda desarrollar herramientas para mejorar su bienestar y calidad de vida.
Nataly en Medios
Colaboraciones y Apariciones
¿Que Horario te sirve?
La terapia online es una forma efectiva y cómoda de recibir apoyo psicológico desde donde estés. Con un enfoque profesional y personalizado, te ofrezco un espacio seguro para trabajar en tu bienestar emocional
¿Listo para dar el primer paso?
Si estás buscando apoyo emocional o tienes preguntas sobre cómo la terapia online puede ayudarte, ¡estoy aquí para escucharte! Completa el formulario de contacto y te responderé a la brevedad. Tu información es completamente confidencial y este es un espacio seguro para comenzar tu proceso de bienestar. ¡No estás solo/a!